upenda-retreats

retraites

Onze Retraites

Betekenis Retraite: “Jezelf tijdelijk terugtrekken voor verdieping”

Upenda-Retreats organiseert retraites op fantastische locaties in de natuur. Waarin jij volledig wordt ontzorgd en tot rust komt. 3-Daagse weekenden met All Inclusive verzorging.

Vanwege het grote succes van de ‘Zijn met wat er is’ Retraite wordt deze nu seizoensgebonden aangeboden, op twee locaties. Zowel in Friesland als in Noord-Brabant. Onze programma’s zijn met zorg samengesteld, met een fijne balans tussen meditaties, lichte ochtendyoga, stiltes, sound healing én genoeg eigen tijd. Drie volledige dagen, van vrijdagochtend tot Zondag eind middag.
Onze retraites kenmerken zich door haar toegankelijke karakter. Met ruimte voor spiritualiteit én nuchterheid.

Ontdek welke editie en locatie het beste bij jou past en voel je vrij om vragen te stellen als deze er zijn.

Deze retraite heeft mij liefde, compassie en hoop gebracht. Ik beveel deze retraite erg aan. Doorgaan!

Ik had behoefte aan inspiratie en ik heb inspiratie, verbinding, liefde en inzichten gekregen door deze retraite. Alle onderdelen waren van toegevoegde waarde.

Voor iedereen die ervoor openstaat 100% aan te raden en waardevol. Fijne begeleiding, fantastische sessies, goed eten en rust. Je vind jezelf!

Uit al het aanbod sprak die van jullie mij het meest aan vanwege de spiritualiteit en nuchterheid. Dit weekend was een voeding voor lichaam en geest, met inzicht, warmte, liefde en gezelligheid

Dank Cynthia en Marleen. Ik had 3 dagen tijd voor mijzelf nodig. De werkelijkheid: boven verwachting. De combinatie van meditatie, muziek en samenzang: Magie!

Ons Aanbod

100% van onze deelnemers beveelt de retraites van Upenda-Retreats aan.
Onze retraites kenmerken zich door haar toegankelijkheid en ruimte voor spiritualiteit én nuchterheid.

3-Daagse Lente Retraite - Zijn met wat er is - Friesland

Tickets niet meer beschikbaar
Wel plek bij onze andere fijne retraites!

Lente! Kom tot rust en neem de verfrissende tijd voor jezelf. Een zorgvuldig samengesteld programma op een prachtige locatie midden in de natuur. Ontdek wat voor jou nu belangrijk is en tot bloei mag komen. Drie volledige dagen – All Inclusive. Onze retraites kenmerken zich door haar toegankelijke karakter, spiritualiteit én nuchterheid. Alles mag er zijn. Je wordt volledig ontzorgd.

5 t/m 7 april 2024
Locatie: Friesland, New Eden – Hemrik
Instructeurs: Cynthia & Marleen

3-Daagse Herfst Retraite - Zijn met wat er is -Luxe in Noord-Brabant

Vroegboekers (t/m 15 mei): €630
Regulier: €690
Gaat door bij min. 7 deelnemers

Herfst is de tijd van de transitie, in de natuur en in onszelf. Kom allereerst tot rust. Onthaast je en gun jezelf de tijd om aandacht te geven aan wat op dit moment écht belangrijk voor jou is en voor de aankomende periode. We zitten op een fantastische locatie, midden in de natuur. Geniet van de boomgaard, ruime veranda, zwemvijver of openhaard. Je word 3 dagen volledig ontzorgd. All Inclusive verzorging.

29 nov t/m 1 dec 2024
Locatie: Brabant, Inspiratieplek La Tertulia – Sint Agatha
Instructeurs: Cynthia & Marleen

3-Daagse Nieuwjaar | Winter Retraite - Zijn met wat er is - Friesland

Regulier: €630
6-pers kamer: €540
Gaat door bij min. 6 deelnemers

Kom tot rust na de december maand en neem tijd voor jezelf om te ontdekken wat er voor jou écht toe doet. Midden in de natuur met de openhaard aan. Zet je intentie voor de komende periode. Drie volledige dagen – All Inclusive. Onze retraites kenmerken zich een toegankelijk karakter, spiritualiteit én nuchterheid. Alles mag er zijn. Je wordt volledig ontzorgd.

3 t/m 5 januari 2025
Locatie: Friesland New Eden – Hemrik
Instructeurs: Cynthia & Marleen

“Je hoeft niets te doen ..
.. Nergens naar toe ..
Alles mag er zijn”

meer Reviews

upenda retreats